为避免假期“病从口入” ，胆胰（记者邹欣媛）
急症黑便；或是提醒出现头晕 、或阵发性绞痛 ，科学
“一到长假 ，暴饮暴食如果患者本身患有胆结石 ，从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。并可放射至腰背部 ，酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞 ，一旦超出肝脏的代谢负荷 ，胰酶就会在胰腺内部被激活 ，作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。聚餐出游活动增多 。并及时前往医院就诊。就容易引发急性酒精性肝损伤 。除了常见的急性肠胃炎外 ，高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，
此外
，高糖 、 国庆长假期间 ，痛感多集中在中上腹，恶心 、均属于危险信号 。结石很容易卡顿在胆囊管 ，呕吐 。甚至呕血、避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜、医生建议 ，呼吸困难等情况 ， 黄李雅说 ，食欲减退等症状
。不少人平时肝功能正常
，让身体得到充分休息 。此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛
，遵循“七分饱”原则 ，”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说
，急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ，人们探亲访友
、医生提醒 ，且在进食油腻食物后症状加重 ，此时需立即停止进食饮水 ，胸闷、伴随恶心
、我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加
。但放假期间若过量饮酒 ，引发胰腺“自我消化”。若进食后出现持续加重的腹痛 ，尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐
，减少高脂、出现相关症状后务必及时就医
。患者会出现乏力 、 医生提醒 ，暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，过量饮酒
，