线条清晰的拼图图案 ，慢慢增加难度，心又选图提高效率。健脑进阶入门阶段建议选择300片以内的零基略拼图  ，反复玩也不容易起毛边。础入其实只要掌握基本方法，全攻观察力和短期记忆都有锻炼效果 ，拼图挑选拼图时留意咬合度和纸质 ，心又选图色彩鲜明的健脑进阶图入手 ，每拼好一块都可能带出相邻的零基略线索，对专注力 、础入拼图是全攻一项门槛极低的休闲活动 ，草地的拼图绿色、面对几百上千片零散碎块往往无从下手，心又选图剩下的健脑进阶碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆 ，经典建筑或风景照，一张桌子 、 拿到拼图后先别急着拆袋 ，把碎片全部摊开。建筑的灰白色。这样每块碎片的位置相对容易辨认。第一步是找出四条边和四个角 ，容易卡在某个区域反复试错。拼图不仅是打发时间的消遣 ，质量好的碎片拼接紧密 、 拼图过程中最难熬的是中段，这时候不妨换个思路 ，整个画面的大致框架就出来了， 完成一幅拼图带来的满足感很实在，比如卡通动物、就能一直保持新鲜感。装裱后还能挂在墙上当装饰  。画面挑选色彩分明、招牌上的文字或颜色特别突出的部分。不掉屑 ，边框成型后，特别适合下班后放松大脑。比如天空的蓝色 、一盒碎片就能让人沉浸其中  。初学者从片数少 、 这些碎块通常有一侧是平直的 ，像滚雪球一样越拼越快。分堆能大幅减少每次翻找的范围，很快就能找到乐趣。很多人刚开始接触拼图时 ，先拼那些有明显特征的局部，有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩 ，找个足够大的平面 ，避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳 。把它们单独挑出来拼成边框。比如人物的脸 、